Gesundheitschecks für mehr Leistungsfähigkeit

Zur Sensibilisierung der Belegschaft auf das Thema Gesundheit oder zu Einleitung einer Kursreihe im Unternehmen eignen sich Aktionstage hervorragend.

Im Rahmen von Aktionstagen kommen wir mit unserem Equipment in Ihr Haus und checken Ihre Mitarbeiter, klären sie zu verschiedenen Themen auf und erwirken eine erste Sensibilisierung in Bezug auf das Kernthema.

Folgende Aktionstage bieten wir an:

Stress-Check

Stress-Check
Durch Infrarot-Clip im Rahmen unserer Stress-Checks erhalten Sie ein effektives Ergebnis Ihres Körpers in punkto Stress und nervlicher Belastung.

Ihr Nutzen:
- Wie stressresistent ist Ihr Körper?
- Wie schnell kann Ihr Nervensystem regenerieren?
- Wie gut können Sie auf Anforderungen reagieren?
- Stehen Sie kurz vor einem Burn-Out? Wir erkennen es rechtzeitig und geben Ihnen individuelle Empfehlungen zu Präventivmaßnahmen, die Ihnen helfen können Ihren Zustand zu verbessern und wieder Ausgleich zu schaffen.

Stress-Checks führe ich ebenso im Rahmen meiner Stressmanagement-Seminare durch. Bearbeiten Nach oben Nach unten Löschen
Rückenchecks und Ernährungschecks
durch mein Team sind nach Absprache möglich, z.B. im Rahmen von Gesundheitagen, Aktionstagen oder Health Weeks.

Rückenmessungen zur Prävention

Durch Rückenmessung der Kraftfähigkeit und Verhältnis von Bauch- und Rückenmuskulatur können präventiv Mißverhältnisse aufgedeckt werden. Um mehr Action in das Thema zu bringen, können interne Wettbewerbe aufgestellt werden - Motivation und Sensiblilisierung Ihrer Belegschaft nicht ausgeschlossen.

Ernährungsparcours

unter dem Motto: Zucker - die süße Last oder Gesunde Fette
Information mittels Lebensmittelaufbauten und Zuckerquiz zur Wissensabfrage...