Übermorgen ist auch noch ein Tag für Torte !
- Sie kennen Jojo-Effekte?
- Sie sind unzufrieden mit Ihrem Gewicht?
- Sie wollen sich ausgewogener ernähren?
Dann sind Sie hier genau richtig!
Schenken Sie sich neue Vitalität und Lebensqualität. Ob Sie das Ziel haben, Pfunde zu verlieren oder sich grundsätzlich für gesunde Ernährung interessieren und mehr über sich und ihre Möglichkeiten erfahren möchten - freuen Sie sich über eine bessere Lebensqualität und Ihr Wunsch-Wohlfühlgewicht.
Unsere Ernährungsprogramme basieren auf der Bewusstwerdung des eigenen Ernährungsverhaltens sowie der psychischen und körperlichen Ursachen für Übergewicht.
Nach Kurzanalysen zu Ihrem Typus in Verhalten und Körperbau geht es an maßgeschneiderte Lösungen.
Ob in der Gruppe oder Einzeln - Sie erfahren hier, wie Sie mit Lust und Laune Pfunde loswerden können!
Ziel dabei ist die dauerhafte Ernährungsumstellung.
Mit einem schmackhaften LUST-TAG, an dem Sie essen und trinken dürfen wonach Ihnen zumute ist, geht es auch gleich viel einfacher.
Außerdem: Heißhungerattacken bewältigen, Stress und Emotionen und Ernährungsverhalten, Gewürzkunde sowie gesund kommunizieren. Praktisches Kochen für Fortgeschrittene.
Nicht Verzicht ist das Ziel, sondern Genuß.
Termine
Auch in Unternehmen gefragt...
Zuckerparcours/ Fettparcours im Rahmen von Gesundheitstagen machen Ihren Mitarbeitern deutlich, welche Inhalte und wieviel in den jeweiligen Lebensmitteln enthalten ist. Messungen von Blutzucker und Blutdruck bzw. Fettanteil versus Wasseranteil wollen sensibilisieren für eine bessere Lebensführung.
Neben Kantinenoptimierung und Ernährungskursen mit Krankenkassenunterstützung in Firmen bieten wir auch die externe Unterstützung für Ihren Betrieb in unseren Räumlichkeiten an.
Dieser Kurs ist krankenkassenabzugsfähig. Bitte beachten Sie: Einzelgespräche werden nur unter bestimmten Voraussetzungen von den gesetzlichen Krankenkassen übernommen. Mehr erfahren Sie bei uns oder Ihrer Hauskasse.
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