Stressmanagement

In Ihren Mitarbeitern schlummert ein großes Potential. Unterstützen Sie sie dabei dies herauszufinden. Es lohnt sich!

Seit mehr als 40 Jahren kennt man den Begriff Stress. Stress am Arbeitsplatz, Stress zu Hause, Beziehungs- und Freizeitstress bis hin zum Stress im Straßenverkehr oder Urlaub sind bekannt.
Stress am Arbeitsplatz ist nicht selten ein persönlicher Mangel an Zeit- und Selbstmanagement und offenbart das Missverhältnis zu einem gesunden Workout.

Wir bieten maßgeschneiderte Stressseminare für unterschiedliche Zielgruppen (Mitarbeiter / Führungskräfte).

Auf Anfrage spezielle offene Seminare für Frauen.
Verschiedene Studien (Uni TelAviv) belegen, daß Frauen und Männer unterschiedlichen Stressoren ausgesetzt sind und unterschiedlich stark auf Stress reagieren. Diese geschlechtsspezifischen Merkmale greifen wir in den Trainings auf und lösen gemeinsam verschiedene Herausforderungen - unter Gleichgesinnten.

Elemente aus körperlichen und entspannenden Übungen für den Alltag (Progressive Muskelentspannung und Bewegungsmodule) runden unsere Stressseminare praktisch ab.

Als zusätzliches Highlight bieten wir unseren Teilnehmern unseren 10-Minuten-Stress-Check. Beachten Sie die jeweilige Seminarbeschreibung.

Termine und Online-Anmeldung

Stressmanagement in Südfrankreich